‍ امام رضا(علیه‌السلام) می‌فرمایند:

هرکس می‌خواهد معده‌اش او را آزار ندهد، میان غذا خوردن، آب ننوشد تا آن را به پایان برساند؛ زیرا که هر کس چنین کند:
- رطوبت در بدنش می نشیند.

 - معده‌اش ضعیف می‌شود.
- رگ‌ها نمی توانند نیروی موجود در غذا را بگیرند.